头晕手麻脚冰凉的看过来？那可是身体在向你报警！血管可能堵了！别着急！教你一个常用的“自救”妙招！不花钱也不用求人，自己就能轻松做，它就是我们身上自带一个“通血管开关”——在胳膊肘上的曲池穴！中医老先生讲过：这地方超级管用！古书里就说它能治胳膊疼、伸不直，现在发现它厉害更大大了——还能通全身气血！清血管！防堵塞！为啥按这里有用？ 说白了吧就是：能活血！通气！解瘀！ 当你按它时，身体就像开了个小马达，血流通畅了，不淤堵了，头晕手麻自然就减轻了！喔噻，也太厉害了！那怎么按呢？别着急，超简单： 大拇指怼住胳膊弯那个点（曲池穴），使劲按到有点酸胀的感觉就OK了。一次按三到五分钟即可，早晚各一回。⚠️这些人你一定要试试看：第一： 一坐一整天、手脚麻的打工人第二：动不动就头晕、没精神的长辈第三：天不冷手脚却冰凉的姐妹第四：总熬夜、气色差、循环弱的年轻人第五：想提前保养、防心脑问题的喜欢养生坚持一个礼拜，你来告诉我是不是： 手脚热乎了❗头不晕了❗身上得劲儿多了❗（注意：严重的还得去看医生，这招是日常保健~）
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